Trīs dienu garumā bērni kļuva par īstiem veselības detektīviem, pētot un atklājot, kas palīdz justies labi, kā būt enerģiskiem un kā rūpēties par savu veselību ikdienā. Programma bija veidota tā, lai bērni caur spēlēm, praktiskām nodarbībām, kustību aktivitātēm un radošiem uzdevumiem iegūtu zināšanas par garīgo veselību, fiziskajām aktivitātēm un veselīgu uzturu.

Pirmajā nometnes dienā kopā ar psihologu bērni apguva emociju daudzveidību, mācījās atpazīt savas un citu emocijas, izzināja veidus, kā nomierināties satraukuma brīžos, kā arī iepazina daudz labāk cits citu un paši sevi.

Nometnes otrajā dienā uzmanības centrā bija fiziskās aktivitātes. Kopā ar sporta treneri bērni praktiski pētīja, kā kustības ietekmē pašsajūtu, piedalījās dažādās komandu spēlēs un apguva vingrinājumus, kurus ir viegli veikt ikdienā. Dienas gaitā valdīja jautra un draudzīga atmosfēra, stiprinot sadarbības prasmes un komandas garu.

Savukārt nometnes noslēdzošajā dienā bērni pievērsās veselīga uztura jautājumiem. Veidojot krāsaino šķīvi, viņi iepazina dažādas pārtikas grupas un sabalansētas ēdienreizes principus, analizēja savus un savas ģimenes ēšanas paradumus. Papildus tam dalībnieki praktiski pētīja cukura daudzumu ikdienā lietotajos produktos un meklēja veselīgākas alternatīvas.

Visas nometnes laikā bērni aktīvi iesaistījās aktivitātēs, pilnveidoja sadarbības prasmes, guva jaunas zināšanas un pozitīvas emocijas. Noslēgumā dalībnieki dalījās savos iespaidos, atziņās un atvadījās no jauniegūtajiem draugiem, līdzi paņemot ne tikai skaistas atmiņas, bet arī vērtīgas zināšanas veselīgākam dzīvesveidam.

Paldies visiem nometnes dalībniekiem, viņu vecākiem, nodarbību vadītājiem un pedagogiem par kopā radīto pozitīvo, izzinošo un prieka pilno piedzīvojumu!

Plašāku informāciju par nometnēm var iegūt darba laikā zvanot vai rakstot Jelgavas novada pašvaldības Labklājības pārvaldes Galvenajai speciālistei Agritai Sīlei: tālrunis +371 26534996,  e-pasts: [email protected].