Nodarbību cikls "Stilīgs un veselīgs"

Nosūtīt

Ziņa redaktoram

Sagatavot izdrukai

Pilsētas jaunieši vecumā no 13 līdz 25 gadiem no 23. marta sešas ceturtdienas aicināti piedalīties izglītojošā un informatīvā nodarbību ciklā "Stilīgs un veselīgs" par attiecībām, emocijām un veselību. Nodarbības ir bez maksas, bet tām obligāti iepriekš jāreģistrējas, informē Sociālo lietu pārvalde.

Nodarbības norisināsies Jelgavas Vecpilsētas mājā Vecpilsētas ielā 14. Lai pieteiktos nodarbību ciklam, obligāti nepieciešams aizpildīt pieteikuma anketu, kas pieejama ŠEIT .

Apmeklējot visus seminārus dalībniekiem izlozes kārtība būs iespēja laimēt "JBL Tune 510BT" bezvadu austiņas.

Semināru norises laiki un tēmas, kuras tiks apskatītas:

23. martā no pulksten 16 līdz 17.40 – "Stresa vadība". Tiks runāts par stresa mazināšanas veidiem un  rīcību dažādās stresa situācijās; 

30. martā no pulksten 16 līdz 16.45 – "Trauksme". Šajā reizē jaunieši varēs uzzināt, kas ir trauksme, kā tā ietekmē ikdienu un kā to mazināt;

30. martā no pulksten 17 līdz 17.45 – "Vardarbība". Šajā reizē tiks runāts par vardarbības veidiem, tās pazīmēm un rīcību saskaroties ar to, kā arī apskatītas kādas var būt vardarbības sekas;

6. aprīlī no pulksten 16 līdz 17.40 – "Personības veidošanās". Šajā reizē ar jauniešiem tiks runāts par veiksmīgu sevis pieņemšanu un aspektiem, kas veicina veselīgas personības veidošanos.;

13. aprīlī no pulksten 16 līdz 17.40 – "Emociju izpausmes". Produktīva, radoša emociju izpausme, kā emociju izpausme ietekmē ikdienas emocionālo labsajūtu;

20. aprīlī no pulksten 16 līdz 17 – "Attiecības". Attiecību veidi (ģimene, draugi, skola).

Lekciju cikls tiek organizēts ar ESF projekta "Veselības veicināšana Jelgavā" (projekta numurs Nr.9.2.4.2/16/I/085) atbalstu.