Tuvojoties aukstajam laikam, arvien vairāk uzmanības jāpievērš tam, lai nepiemērotākajā momentā mūs nepieveiktu vīruss vai banāla saaukstēšanās. Paralēli veselīga dzīvesveida piekopšanai un dabīgu vitamīnu uzņemšanai ir vēl vairākas lietas, kas ļaus stiprināt organismu, piemēram, pirts rituāls un masāžas. Jelgavā jau vairākus gadus aktīvi strādā masieris Antons Plavoks, kurš piedāvā plašu masāžu klāstu (arī pie klienta mājās), kā arī pirts rituālus veselības stiprināšanai un uzlabošanai.