Atsākas bezmaksas veselības veicināšanas pasākumi (2)

Nosūtīt

Ziņa redaktoram

Sagatavot izdrukai

Šonedēļ sāksies Veselības veicināšanas programmas jaunā cikla bezmaksas pasākumi. Piektdien, 23. februārī, pulksten 18.30 deju studijā «Dejovisi.lv» notiks pirmā deju nodarbība tiem, kuriem pāri 54 gadiem, kurai iepriekš jāpiesakās. Bet svētdien, 25. februārī, pulksten 11 jebkura vecuma jelgavnieki aicināti piedalīties bezmaksas nūjošanas nodarbībā, kas sāksies pie Jelgavas 1. internātpamatskolas – attīstības centra.

Jelgavas Sociālo lietu pārvalde informē, ka šogad tiks piedāvāti divi dažādi nodarbību cikli – «Laikmetīgā deja» un «Balles un sociālās dejas», no kuriem interesenti var izvēlēties sev piemērotāko. «Nodarbības varēs apmeklēt tikai tie, kuri būs iepriekš pieteikušies, un priekšroka tiks dota jelgavniekiem, kuri projekta ietvaros deju nodarbībās līdz šim nav piedalījušies,» uzsver Jelgavas Sociālo lietu pārvaldes Veselības aprūpes un veicināšanas nodaļas veselības veicināšanas vecākās speciāliste Karolina Lankovska.

Jebkurš interesents vecumā virs 54 gadiem nodarbībām var pieteikties elektroniski, rakstot pa e-pastu [email protected], telefoniski, zvanot pa tālruni 25758333, kā arī dejovisi.lv lapā sociālajā tīklā Facebook.com vai klātienē deju studijā «Dejovisi.lv» Raiņa ielā 28.

Nodarbības notiks divas reizes nedēļā – otrdienās no pulksten 18.30 līdz 19.30 un piektdienās no pulksten 18.30 līdz 19.30. K.Lankovska uzsver, ka šogad tiks organizētas vairākas dejošanas grupas, līdz ar to reģistrēties nodarbībām varēs visu projekta īstenošanas laiku. Jāpiebilst gan, ka jebkuram interesentam būs iespējas pievienoties uz vienu nodarbību ciklu.

Nodarbību cikls «Laikmetīgā deja» ir piemērots jebkura vecuma un fiziskās sagatavotības cilvēkam. Nodarbības ietver vispusīgu iesildīšanos, daudz stiepšanās vingrinājumu, attīsta visas muskuļu grupas, veicina kustību plastiku, grāciju un eleganci un ir viegli piemērojamas jebkuram cilvēkam. Nav nepieciešama iepriekšēja pieredze. Nodarbību ciklā ir ietvertas 13 nodarbības. Jebkuram interesentam būs iespēja apmeklēt visu nodarbību ciklu vai arī pievienoties grupai uz laiku.

Nodarbību ciklā «Balles un sociālās dejas» tiks ietvertas tās dejas, kuras var apgūt gan pārī, gan atsevišķi – lēnais valsis, rumba un bačata. Uz šīm deju nodarbībām interesenti var pieteikties gan uz visu kursu, gan uz atsevišķu deju apguvi. Nav nepieciešama iepriekšēja pieredze un nodarbības ir piemērotas dažādu fiziskās sagatavošanas līmeņu cilvēkiem. Nodarbību rezultātā dalībnieki būs gan apguvuši deju soļus, gan uzlabojuši savu fizisko veselību un pašapziņu. Nodarbību ciklā ir ietvertas 12 nodarbības.

Savukārt svētdien, 25. februārī, pulksten 11 atsāksies bezmaksas nūjošanas treniņi, kurus vadīs jelgavniece, nūjošanas instruktore Zane Grava. Nodarbībā aicināti piedalīties gan jelgavnieki, kuri jau ar nūjošanu ir uz «tu», gan iesācēji. Plānots, ka līdz 1. maijam nūjošana notiks svētdienās no pulksten 11 līdz 12.30. Sākums pie Jelgavas 1. internātpamatskolas – attīstības centra Institūta ielā 4. Bet iestājoties siltākam laikam, nūjošanas koptreniņi tiks organizēti arī trešdienās. Jāpiebilst, ka dalībniekiem ir iespējams saņemt arī nūjas.

Bezmaksas veselības veicināšanas nodarbības iedzīvotājiem notiek, īstenojot projekta «Kompleksu veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Jelgavas pilsētā, 1.kārta» aktivitātes.  

• par forumā ievietoto ziņojumu saturu ir atbildīgi to autori;
• forumā publicētie viedokļi neatspoguļo JELGAVNIEKIEM.LV viedokli;
• portāla administratoram ir tiesības bez brīdinājuma dzēst rupjus, reliģiski, politiski, rasistiski vai kā citādi aizskarošus ziņojumus, kā arī komentārus, kuri neatbilst izvēlētajai tēmai.