Tālivaldis,
Mareks
ZIŅAS
IZKLAIDE
VIDEO
VESELĪBA
IZGLĪTĪBA
LABDARĪBA
Laika ziņas Jelgavā
  • ZIŅAS
  • Jelgavas ziņas
  • Novadu ziņas
  • Politika
  • Komentāri
  • Ekonomikas ziņas
  • Kriminālās ziņas
  • Uzņēmēji runā
  • Dzīvesstils
  • Aculiecinieks
  • Sēru ziņas
  • Arhīvs
  • Jurista vārds
  • Portāls ziņo
  • SPORTS
  • IZKLAIDE
  • VIDEO
  • GRĀMATU APSKATS
  • VESELĪBA
  • IZGLĪTĪBA
  • LABDARĪBA

APTAUJA
Vai Jūs satrauc Okupācijas pieminekļa liktenis? ..vairāk
Nē, man vienalga
par pieminekli.
Nedomāju par to.
Uzskatu, ka
piemineklis ir
jāatstāj.
Piemineklis ir
jānojauc!
Kāds piemineklis?
Kur?!




Aicina uz rīta koptreniņiem “Mosties dienai!”

Raksts publicēts: 2022.06.12. 10:03:44
Raksta autors: Jelgavniekiem.lv

Nosūtīt
Ziņa redaktoram
Sagatavot izdrukai

Sākot ar 21. jūniju līdz septembra vidum notiks bezmaksas rīta koptreniņi Jelgavas novada Ozolnieku pagastā pie Ozolnieku ezera. Rīta izkustēšanās notiks zemā un vidējā intensitātē, tonizējot visas muskuļu grupas, kā arī ietverot kardio elementus, lai labāk uzturētu ķermeni formā. Treniņi paredzēti visu vecuma grupu un sagatavotības līmeņa iedzīvotājiem. Treniņu noslēgt var ar veselīgu rīta peldi ezerā, kas palīdzēs moži un spēkpilni uzsākt dienu.

Koptreniņus vadīs Juris Kļaviņš - sporta treneris ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi bērnu, jauniešu, sporta komandu un dzīves baudītāju labākajos brieduma gados fiziskā sagatavošanā un veselības nostiprināšanā.

“Mana darba pamatā ir palīdzēt ikvienam interesentam sasniegt savus sportiskos mērķus un padarīt cilvēkus atkarīgus no veselīgas fiziskās aktivitātes jeb kustības. Nāc pavingrot kopā enerģiskākai dienai!” aicina treneris.

Koptreniņiem pulcēsies pie Ozolnieku ezera vingrošanas rīku laukuma katru otrdienu un ceturtdienu plkst. 7.00. Treniņa ilgums – 45 minūtes. Uz nodarbībām lūgums līdz ņemt vingrošanas paklājiņus, peldlietas un ūdeni slāpju remdēšanai. Slikta laika apstākļu gadījumā treniņi notiks Ozolnieku Sporta skolas lielajā zālē.

Aicina sekot līdz informācijai par nodarbību laikiem un citām projekta aktivitātēm Jelgavas novada Facebook vietnē, Jelgavas novada pašvaldības mājas lapā www.jelgavasnovads.lv.

Pasākums tiek īstenots Projekta „Slimību profilakses un veselības veicināšanas pasākumi Jelgavas novadā “Ozolnieki”” (Nr.9.2.4.2/16/I/066) ietvaros.

Pasākuma laikā var tikt fotografēts/filmēts projekta publicitātes nodrošināšanai.


Vārds E-pasts
Komentārs
Piekrītu noteikumiem
Komentāra ievietošanas noteikumi
  • par forumā ievietoto ziņojumu saturu ir atbildīgi to autori;
  • forumā publicētie viedokļi neatspoguļo JELGAVNIEKIEM.LV viedokli;
  • portāla administratoram ir tiesības bez brīdinājuma dzēst rupjus, reliģiski, politiski, rasistiski vai kā citādi aizskarošus ziņojumus, kā arī komentārus, kuri neatbilst izvēlētajai tēmai.




AUTOdoc.lv

1.0435218811035 56(0) - 0.95383596420288 2022.06.30. 06:43 http://www.jelgavniekiem.lv/?act=4&art=54364 ip: 172.70.38.32 usememcache: 1