Margots, Igors,
Ingvars
ZIŅAS
SPORTS
IZKLAIDE
VIDEO
VESELĪBA
IZGLĪTĪBA
LABDARĪBA
Laika ziņas Jelgavā
  • ZIŅAS
  • Jelgavas ziņas
  • Novadu ziņas
  • Politika
  • Komentāri
  • Ekonomikas ziņas
  • Kriminālās ziņas
  • Uzņēmēji runā
  • Dzīvesstils
  • Portāls ziņo
  • Aculiecinieks
  • Sēru ziņas
  • Arhīvs
  • Jurista vārds
  • SPORTS
  • IZKLAIDE
  • VIDEO
  • GRĀMATU APSKATS
  • VESELĪBA
  • IZGLĪTĪBA
  • LABDARĪBA
< Jūnijs
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345
Arhīva navigācija
APTAUJA
Ko darat, lai izvairītos no vīrusa saslimšanas? ..vairāk
Bieži mazgāju
rokas
Visu dezinficēju
Reti eju uz veikalu
Neapmeklēju
publiskas vietas
Neizmantoju
sabiedrisko
transportu
Visu augstāk
minēto
Nedaru neko -
paļaujos uz
imunitāti



Kustinācijas atlēti izkustina pasažierus vilcienos (1)

Raksts publicēts: 2019.05.30. 10:15:44
Raksta autors: Jelgavniekiem.lv

Nosūtīt
Ziņa redaktoram
Sagatavot izdrukai

Kustinācijas radošā komanda novērojusi, ka visbiežāk pasažieri laiku pavada, raugoties viedtālruņos, pētot apkārtni vai sarunājoties. Veselības nedēļā viss ir enerģiskāk un kustīgāk – tramvaja un vilciena vagoni kļūst par eksprestreniņa vietu, kur treneri Kristaps Ence un Reinis Rudzītis iekustina pasažierus. Piektdien Kustinācijas komanda būs arī Rīga-Jelgava vilcienā!

Kustinācijas komanda jau izkustinājusi sabiedriskā transporta pasažierus dažādās Rīgas vietās, kā arī vilcienā Rīga – Dubulti, mudinot iesaistīties Kustinācijas izaicinājumā, piemēram, sākt dienu ar rīta rosmi, noiet 10 000 soļu, lifta vietā izvēlēties kāpnes un pavadīt nedēļas nogali aktīvi kopā ar ģimeni vai draugiem. Sīkāk par izaicinājumu var uzzināt šeit https://ej.uz/KustinacijaIzaicina.

Ceturtdien Kustinācijas komandu varēs sastapt 1. tramvajā virzienā no Sporta nama Daugava uz Sporta akadēmiju un atpakaļ uz centru. Savukārt piektdien tiks izkustināti pasažieri vilcienā Rīga – Jelgava (no Rīgas pl.11:01).

Lai mudinātu Latvijas iedzīvotājus vairāk kustēties, Veselības nedēļā Kustinācijas komanda izvingrina dažādu iestāžu darbiniekus, arī Ministru kabineta pārstāvjus, sabiedriskā transporta pasažierus, bērnudārzu un skolu audzēkņus.

“Mūsu veselība ir arī mūsu atbildība. Veidi, kā veselā miesā uzturēt veselu garu, katram var būt dažādi. Es prieku un enerģiju ikdienā gūstu, vingrojot, skrienot, kā arī braucot ar velosipēdu. Regulāri kustoties, mēs ne tikai paaugstinām laimes hormonus, bet arī rūpējamies par sevi un cilvēkiem mums apkārt. Vēlos panākt, lai Latvijas iedzīvotāji būtu veselīgākā nācija Baltijas valstīs. Ar katru soli, kuru speram kopā, mēs tuvojamies šim mērķim,” uzsver Veselības ministre Ilze Viņķele.

Kampaņas īstenotāji norāda, ka īpaši svarīgi kustēties vismaz 30 minūtes piecas reizes nedēļā pieaugušajiem un stundu dienā bērniem ir digitālo iespēju laikā, kad lielu daļu savas dienas cilvēki pavada sēdus un lūkojoties datoru, telefonu un TV ekrānos. Mudinot kustēties regulāri, mēs vēlamies akcentēt, ka fiziskās aktivitātes ir veids, kā rūpēties par savu veselību un arī atrast jaunus draugus.

 

 


Vārds E-pasts
Komentārs
Piekrītu noteikumiem
lasīt komentārus (1)
Komentāra ievietošanas noteikumi
  • par forumā ievietoto ziņojumu saturu ir atbildīgi to autori;
  • forumā publicētie viedokļi neatspoguļo JELGAVNIEKIEM.LV viedokli;
  • portāla administratoram ir tiesības bez brīdinājuma dzēst rupjus, reliģiski, politiski, rasistiski vai kā citādi aizskarošus ziņojumus, kā arī komentārus, kuri neatbilst izvēlētajai tēmai.

AUTOdoc.lv

0.77779412269592 95(0) - 0.55093479156494 2020.06.05. 02:33 http://www.jelgavniekiem.lv/?act=10&art=46294 ip: 3.235.75.174 usememcache: 1